Ziółka na kaca

Drodzy moi :) zapewne każdy z Was wie, że ziółko jest dobre na wszystko :P tym postem chciałam otworzyć cykl, w którym będę zamieszczać opis konkretnej roślinki (na którą warto zwrócić uwagę przy doborze chociażby kosmetyku) lub dolegliwości, którą można leczyć dzięki darom natury. W związku z tym, iż aktualnie na ziemi opolskiej kończą się Piastonalia stwierdziłam, że na samym początku zajmiemy się... kacem :D

Poranny ból głowy, mdłości i uczucie zmęczenia... to efekty konkretnej imprezy poprzedniego wieczoru. Aby tego uniknąć warto kontrolować ilość spożywanego alkoholu, no ale cóż, nie zawsze się da. Tolerancja na mocne trunki u każdego jest inna. Zwykle im większa masa ciała, tym więcej alkoholu można wypić bez przykrych konsekwencji. Ponadto częste spożywanie alkoholu zwiększa produkcję enzymów odpowiedzialnych za jego metabolizm... czyli pij częściej, a wytrzymasz więcej :P Zwróćcie jednak uwagę, że warto przed większą imprezą zjeść porządny posiłek i wypić dużo wody. Przed snem można jeszcze wypić szklankę wody i zażyć witaminę B. Jak ktoś ma ochotę może jeszcze sobie wypić preparat z goryczy, np. mniszka lekarskiego, goryczki, bylicy pospolitej czy tzw. angostury (gorzka mieszanka ziół, stosowana m. in. do wyrobu wódek), rozcieńczając go w wodzie z dodatkiem odrobiny miodu.

Demakijaż

Drogie Panie ;) w zasadzie w niektórych przypadkach również Panowie...

Zastanówmy się jak prawidłowo należy wykonać demakijaż twarzy, szyi i dekoltu :) Niby problem błahy, a okazuje się, że większość z nas nie potrafi dobrze zmyć sobie makijażu i potem co?... mamy problemy skórne.

Zaopatrzmy się w parę podstawowych kosmetyków i poświęćmy z 15 minut przed snem, aby położyć się do łóżeczka czyściutkim i świeżutkim. Przedstawię Wam krok po kroku co należy zrobić, aby wykonać poprawnie demakijaż.

Problem nadpotliwości stóp

Zbliża się lato, a zatem okres, w którym coraz częściej będziemy odsłaniać swoje stopy. Warto więc, aby były zadbane i można było je pokazywać na lewo i prawo :) Zapoznajcie się z problemem nadpotliwości stóp, z którym zmaga się 1/3 Europejczyków, i miejcie świadomość, że nadmierne wydzielanie potu nie jest błahostką, którą można bagatelizować.

Hiperhydroza, czyli problem, który chcę opisać, jest związana z nieprawidłowym funkcjonowaniem gruczołów potowych. Wiadomo, że wydzielanie przez nas potu jest naturalną czynnością organizmu, mechanizm ten jest bowiem odpowiedzialny za regulowanie temperatury naszego ciała i chłodzi je. Może zachodzić jednak nadmierne wydzielanie potu występujące lokalnie lub na całej powierzchni ciała i wtedy właśnie mówimy o hiperhydrozie. Polega ona na tym, że pocimy się niezależnie od pory roku czy temperatury otoczenia. Według naukowej definicji o nadmiernej potliwości mówimy, gdy organizm produkuje, np. na stopie około 100 mg potu w ciągu 5 min. Jak już wspomniałam wyżej na nadpotliwość stóp uskarża się 1/3 mieszkańców Europy, pocieszający jest jednak fakt, że ze stanami patologicznymi mamy do czynienia jedynie w przypadku 2-3% pacjentów.